Erlebe in diesem Tala Yoga Workshop die Heilende Kraft der Musik durch die Einheit von Atem und Bewegung. Erfahre, wie es sich anfühlt, wenn deine Bewegungen mit dem Atem, in vollkommener Harmonie ausgeführt werden. Dies wird durch eine von Esh Loh, die speziell für die Yogapraxis komponierten Musik, den sogenannten Yogatalas möglich. Das bewusste Hören führt dich in den jetzigen Moment und entspannt das gesamte Nervensystem. Mit kreativer Leichtigkeit lädt Esh Loh dich ein, die heilende Kraft der Musik zu fühlen um ein bewusstes, selbstbestimmtes Leben in Harmonie zu führen.

Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Erlebe einen einzigartigen Workshop entspannende Yin Yoga Positionen begleitet von live gespielter berührender Pianomusik.

In diesem Workshop praktizierst du eine regenerative Übungsfolge bei der jede Position für einige Minuten gehalten wird, um jegliche Spannung aus dem Körper zu entlassen. Dadurch können sich alte Blockaden lösen und dein Körper kann sich regenerieren und neue Kraft für den Alltag sammeln.

Esh begleitet diesen Prozess mit seinen wunderschönen Kompositionen live am Piano. Das bewusste zuhören der Musik führt dich nach Innen. Es führt dich zu deinen Gedanken und Gefühlen und kann durch eine achtsame Haltung zu mehr Selbsterkenntnis führen.

Denn darum geht es im Yoga – sich selbst zu erkennen.

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ist studierter Musiker, Komponist und der Begründer von Tala Yoga & Yoga Piano. Er gehört zu den renommiertesten Yogalehrern Deutschlands und verbindet Yoga auf einzigartige Weise mit selbst komponierter Musik. Sein Anliegen ist es, Menschen durch Tala Yoga und seiner Musik im Innersten zu berühren. www.eshloh.com